鼻塞 鼻過敏 過敏性鼻炎 慢性鼻炎 鼻甲肥厚

引發症狀：

過敏性鼻炎會常流鼻涕、打噴嚏, 進而眼睛會癢, 較容易流眼淚。呼吸不順暢, 做事易分心, 睡眠品質也不好。

雖說會因年紀增強抵抗力而減少過敏, 但小時候長期流鼻涕、打噴嚏、擤鼻涕會造成鼻甲肥大, 而造成成人時鼻子還是不舒服。


鼻子保健：


擤鼻涕時，可以堵住一側鼻孔，擤另外一側，並交替進行。不直接擤鼻涕怕細菌衝到鼻竇累積，而引起慢性鼻竇炎。

挖鼻孔可能導致顱內感染，手上的細菌、病毒還可能造成局部的毛囊炎。挖鼻孔可能導致顱內感染，手上的細菌、病毒還可能造成局部的毛囊炎。

鼻塞時較少長期使用鼻噴劑。


建議的運動：
跑步、游泳 (加強肺活量來增強抵抗力)


飲食改善：
酵素可以改善發炎的狀況。含益生菌的優酪乳可以改善過敏體質，早晚各取 200 C.C. 左右。


鼻甲肥大手術：

冷凍療法、雷射、下鼻甲切除術、鼻內視鏡微創手術。。。。鼻中隔鼻道成形術


術後效果：

暢通呼吸道, 切除部份的下鼻甲減少對空氣過敏, 但不影響嗅覺。

術後約兩週鼻涕增加且會很黏, 但不要自行使用吸鼻機, 怕會滲血, 可能用鼻子把水吸進去, 讓髒東西自然帶出來或讓乾掉的鼻涕軟化後, 並每次單邊小小小力擤出一點點, 頭稍微抬高, 用化妝的鏡子, 以1~2隻棉花棒, 將看的到的鼻涕帶出來。


術後食補：

手術後, 傷口稍癒合, 可以吃"新鮮"鱸魚湯, 若傷口還會發炎還在打抗生素, 就只能吃較清淡的東西(粥、..)。

如果喝營養液(亞培、桂格), 會蛀牙, 要漱口。


下鼻甲切除手術的部位：

被誤認為是鼻息肉其實是下鼻甲肥大

這才是鼻息

手術切除的部份是下鼻甲

剪下鼻甲並不是一小球, 是一片

* 術後 2~3 週, 鼻涕會很濃, 乾掉的鼻涕與結痂塊還是會造成鼻塞, 每週回診 1~2 次清潔


手術費用：

住院、手術、...約2萬多, 健保給付剩7千多